Hier findest du eine Auswahl an Produkten zum Thema „Trainingsbuch Krafttraining“. Sie ist in empfohlene Trainingsbuch Krafttraining, günstige Trainingsbuch Krafttraining und Angebote für Trainingsbuch Krafttraining eingeteilt. Es werden Trainingsbuch Krafttraining aufgelistet, die andere Nutzer am besten bewertet oder am häufigsten im jeweilgen Shop gekauft haben. Auch für dich sollte etwas dabei sein.
DURCHDACHTES LAYOUT. Einfach, sauber und bewährt. Viel Platz zum Aufzeichnen von Übungen, Gewichten, Wiederholungen, Cardio und Notizen. Wir empfehlen Ihnen, vor dem Kauf die PDF-Datei „Standardvorlage“ von unserer Website herunterzuladen und auszudrucken, um sicherzustellen, dass das Layout zu Ihnen passt.
GEHOBENE QUALITÄT. Dickes 100 g/m² Papier, robuster Kunststoffeinband und hochwertige Bindung. Richtig gemacht, mit hochwertigen Materialien und mit Liebe zum Detail.
AUF DAS WESENTLICHE KONZENTRIERT. Unsere Logbücher enthalten keine „nützlichen Ressourcen“ wie motivierende Zitate, Rezepte, Tipps, Ratschläge und andere nutzlose Füllmaterialien. Neben vordefinierten Trainingsroutinen geben wir Ihnen auch keine Anweisungen, wie Sie trainieren sollen. Jedes Logbuch enthält 160 Seiten: 152 Seiten zur Trainingsverfolgung, 5 – gepunktete Seiten am Ende und zwei Seiten zur Verfolgung persönlicher Aufzeichnungen und Körpermaße.
APP. Wir haben eine kostenlose Trainingsprotokollierungs-App. Diese App verfügt unter bestimmten Bedingungen über eine Scanfunktion zum Übertragen von Daten vom Notizblock in ein digitales Formular. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website.
🇩🇪 QUALITÄT: hochwertiges Trainingstagebuch für Krafttraining, Fitness, Bodybuilding, Powerlifting, Crossfit & Cardio in exzellenter Druckqualität.
🏆 DESIGN: edles Kunstleder Hartcover mit eingeprägtem Schriftzug für herausragende Optik und Langlebigkeit.
📔 INHALT: Journal mit Platz für 200 Trainingseinheiten nur auf das Wesentliche konzentriert, damit deinem Trainingsfortschritt nichts mehr im Wege steht.
☘️ MERKMALE: 10,5 x 14,8 cm Notizbuch A6, Einband Kunstleder schwarz mit heißgeprägtem Logo, 200 Seiten mit 120 g/m² Offsetpapier, Lesezeichen, Gummiband.
🤩 ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: wenn es Probleme mit dem Trainingsplaner gibt, setzen Sie sich bitte umgehend mit uns in Verbindung und wir bieten Ihnen einen zufriedenstellenden Kundendienst.
Erfolge Tracken: Verfolge Deine Fortschritte, indem Du Trainingseinheiten und andere relevante Details aufzeichnest. Mit einem Workout Logbuch kannst Du Deine Leistung überwachen und Verbesserungsbereiche erkennen.
Mehr Motivation: Setze messbare und zeitgebundene Ziele. Das Aufschreiben in einem Journal macht sie greifbar. Die regelmäßige Überprüfung erinnert und motiviert Dich, das Training und die Ernährung konsequent durchzuziehen.
Die beste Strategie: Durch die Dokumentation von Training, Ernährung, Energie-Level und anderen Parametern, kannst Du Muster und Zusammenhänge erkennen, fundierte Entscheidungen für Dein Training oder Lebensstil treffen und so Strategien für optimale Ergebnisse anpassen.
Mehr Beständigkeit: Das Führen eines Trainingstagebuchs schafft Kontrolle und dient als visuelle Erinnerung an Dein Engagement. Das Notieren sorgt für Disziplin, vermittelt Verantwortung und ermutigt Dich, die Routine und gesetzten Pläne einzuhalten.
Entdecke die Qualität von GYMBOOK: Das smarte Layout und Icons sorgen für einen klaren Aufbau und simplen Gebrauch. Lass dich überzeugen von einem innovativen Design, nachhaltigem 120 g/m² Papier und einem wasserfesten Cover. Mit Lesezeichen, Gummiband, Stifthalter und einem großen Fach.
🏆DURCHDACHTES LAYOUT - Hochwertiges Trainingstagebuch. Halten Sie Ihre Erfolge und Fortschritte in Ihrem Trainingstagebuch fest. Ob im Home-Gym, Fitnessstudio oder beim Outdoor-Sport. Geeignet für alle Sportarten: Krafttraining, Bodybuilding, Cardio, Training oder Crossfit. Es gibt viel Platz zum Aufzeichnen von Übungen, Gewichten, Wiederholungen, Cardio und Notizen.
🏆ANSPRUCHSVOLLES DESIGN - Elegantes Kunstleder-Hardcover mit geprägten Grafiken für einen erstklassigen Look und Haltbarkeit. Hochwertiges wasserdichtes Cover, die vor Schweiß, Feuchtigkeit und Abnutzung bei mehrmaligem Gebrauch schützt. Die Innenseiten bestehen aus 120 g/m² dickem Papier und sind hochwertig gebunden. Hergestellt aus hochwertigen Materialien und Liebe zum Detail.
🏆REICHHALTIGER INHALT - Das Tagebuch enthält 186 Trainingstage und kann zur detaillierten Aufzeichnung Ihres Trainings verwendet werden. Jedes Trainingstagebuch enthält 212 Seiten: 186 zur Aufzeichnung des Trainings, 5 leere Seiten und zusätzliche Seiten zur Aufzeichnung persönlicher Aufzeichnungen und Körpermaße.
🏆EINFACH UND EFFEKTIV - Optimieren Sie Ihre Fortschritte beim Muskelaufbau oder Fettabbau, indem Sie Ihr Trainingsprogramm und/oder Ihre Ernährung aufzeichnen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Ob im Fitnessstudio, draußen oder zu Hause. Erreichen Sie gezielt Ihren Traumkörper!
🏆100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE - Wir bemühen uns um Produkte anzubieten, die unsere Kunden zufrieden stellen, deshalb haben wir an den Produktionsprozess sehr strenge Anfoderungen. Unabhängig von der Kaufzeit und der Verwendungszeit des Produktes bieten wir Ihnen bedingungslosen Rückgabe.
EINFACH EFFEKTIV: Optimiere deine Fortschritte bei Muskelaufbau bzw. Fettabbau durch Dokumentieren deines Trainingsprogramms und/oder deiner Ernährung. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Ob im Gym, outdoor oder zu Hause. Erreiche damit gezielt deinen Traum-Body!
MOTIVIEREND: Mit Erfolgskontroll-Seiten nach jeweils 16 Trainingstagen. So behältst du deinen Fortschritt stets im Blick und kannst ggf. deinen Trainingsplan bzw. deine Ernährung anpassen und noch mehr aus deinem Training raus holen
STRUKTURIERT: Viel Platz für jeweils 80 Workout- und 80 Ernährungstage! Zusätzlich mit Kalender, Trainings- und Ernährungs-Tipps, Muskelgruppen-Übersicht, Körperfett-Tabelle, Erfolgskontroll- und Notizen-Seiten
QUALITÄT MADE IN GERMANY: Höchste Qualitätsstandards – in Deutschland gestaltet und hergestellt. Cover aus robustem 450 g/m² Karton, Inhalt aus kräftigem 120 g/m² Papier im Zweifarbdruck, 200 Seiten Umfang
LEBE DEINEN TRAUM: Hol dir diesen genialen Begleiter für Bodybuilding, Training, Muskelaufbau und zum Abnehmen! Erreiche deine Ziele und hole das Beste aus dir heraus. Los geht’s!
ERFOLGE FESTHALTEN - Dokumentiere in deinem Trainingstagebuch deine Erfolge und Fortschritte. Egal ob im Home Gym, im Fitnessstudio oder beim Outdoor Sport. Für alle Sportarten geeignet: Krafttraining, Bodybuilding, Cardio, Workout oder Fitness.
EINFACHE DOKUMENTATION - Halte Zwischenziele, Trainingseinheiten, Übungen, Gewicht und Tagesmotivation in deinem persönlichen Fitness Tagebuch fest. Das Journal eignet sich auch ideal als Abnehmplaner während einer Diät.
PRAKTISCHER COVERSCHUTZ - Wasserabweisendes Plastik-Cover vorne und hinten schützt vor Schweiß, Feuchtigkeit und Abnutzung durch den mehrfachen Gebrauch in der Woche. Das ideale Fitness Journal für jedes Trainingslevel.
132 SEITEN - Das Workout Journal bietet auf insgesamt 132 Seiten Platz für umfangreiche Dokumentationen deines Trainings. Praktische Vorteile: hochwertiges 120g schweres Papier, Stifthalter (Gummischlaufe) an der Seite und Spiralbindung für leichtes Umblättern.
MADE IN GERMANY - Wir legen bereits bei der Auswahl unserer Zutaten höchsten Wert auf Qualität und verwenden ausschließlich kontrollierte, erlesene Rohstoffe. Die Produktion erfolgt unter strengen Kontrollen in Deutschland.